Antidepressivo natural

Um ótimo antidepressivo natural é o uso de algumas ervas combinadas entre si pois elas contém propriedades que ajudam a combater o estado depressivo e a ansiedade.

Ingredientes

• 1/2 colher de sopa de folhas de maracujá
• 1/2 colher de sopa de flores de camomila
• 1/2 colher de sopa de folhas de limão
• 1 xícara de água fervente
• 1/3 de xícara de suco de uva natural
• 1/3 de suco de maçã natural 
• 1/3 de suco de maracujá natural

Modo de preparo

Coloque os 3 primeiros ingredientes numa xícara e tape. Deixe repousar por cerca de 15 a 20 minutos, e depois coe. A este chá acrescente os outros ingredientes, adoce à gosto e misture muito bem. Beba 3 copos deste suco por dia. Os ingredientes deste suco possuem propriedades calmantes e por isso ele é indicado somente para indivíduos diagnosticados com depressão ansiosa.